คุณตาฉลองอายุครบ 125 ปี แก่กว่าสถิติโลก กินผลไม้ชนิดนี้ทุกเช้า ชอบถึงขั้นขาดไม่ได้

คุณตาฉลองอายุครบ 125 ปี แก่กว่าสถิติโลกกินเนสส์ มีของโปรดเป็นผลไม้ 1 ชนิด กินทุกเช้าถึงขั้นขาดไม่ได้

มาร์เซลิโน อาบาด โตเลนติโน (Marcelino Abad Tolentino) ชายชราที่ได้รับการยกย่องว่าเป็น "ผู้สูงอายุที่สุดในโลก" ขณะนี้อาศัยอยู่ที่ประเทศเปรู เพิ่งฉลองวันเกิดครบ 125 ปีเมื่อวันที่ 5 เมษายนที่ผ่านมา ที่บ้านพักคนชรา ชายผู้นี้เกิดที่เมืองชักยา (Chaglla) ซึ่งเป็นเขตห่างไกลที่ตั้งอยู่บนระดับความสูงเกือบ 3,048 เมตรจากระดับน้ำทะเล

คุณตามาร์เซลิโนมีส่วนสูงเพียงประมาณ 1.3 เมตร เอกสารราชการที่มีภาพถ่ายและออกโดยรัฐบาลยืนยันว่าเขาเกิดในปี ค.ศ.1900 ทำให้มีอายุถึง 125 ปีจริง

มาร์เซลิโน หรือที่รู้จักในชื่อเล่นว่า “มาชิโก” (Mashico) ต้องกำพร้าตั้งแต่อายุเพียง 7 ขวบ หลังจากพ่อแม่เสียชีวิตขณะข้ามแม่น้ำ เนื่องจากโรงเรียนอยู่ไกลมาก เขาจึงไม่ได้เรียนหนังสือ และเริ่มทำงานในไร่ เลี้ยงสัตว์ และค้าขายผลผลิตเกษตรตั้งแต่วัยเด็ก เขาไม่เคยแต่งงาน ไม่มีคู่ชีวิต และไม่มีลูก โดยเลือกใช้ชีวิตอย่างสันโดษมาตลอด

เมื่อยังแข็งแรงดี มาร์เซลิโนปลูกผักกินเองเป็นประจำ และมักกินผลไม้รวมถึงเนื้อแกะเป็นหลัก โดยผลไม้ที่เขาชื่นชอบมากที่สุดคือ อะโวคาโด นอกจากนี้เขายังมีนิสัยเคี้ยวใบโคคา (Coca) ซึ่งเป็นธรรมเนียมในชุมชนแถบเทือกเขาแอนดีสของเปรู เพื่อให้มีพลังงานในการทำงานกลางแจ้งเป็นเวลานาน

อาหารที่เขากินยังรวมถึงสมุนไพรและพืชยาที่หาได้จากธรรมชาติ ซึ่งเขาเรียกว่า “ของขวัญจากสวนสวรรค์” เพื่อน ๆ ของคุณตามาร์เซลิโนบอกว่าเขาเป็นคนจิตใจดี และมักช่วยเหลือผู้คนที่กำลังลำบากเสมอ

ปัจจุบัน คุณตามาร์เซลิโนอาศัยอยู่ที่บ้านพักคนชราในเมือง หวานูโก (Huánuco) ของประเทศเปรู หัวหน้าพ่อครัวชื่อ โดโลเรส เปเรซ เปิดเผยกับสื่อท้องถิ่นว่า เขามักจะขอรับประทานอะโวคาโดในมื้อเช้าเสมอ และกล่าวว่า “อยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีอะโวคาโด”

จากข้อมูลของ BBC Good Food อะโวคาโดมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ช่วยบำรุงหัวใจ ควบคุมคอเลสเตอรอล ลดความอยากอาหาร เสริมสุขภาพดวงตาและผิวหนัง ส่งเสริมการทำงานของลำไส้ บำรุงกระดูกและข้อต่อ และช่วยเพิ่มการดูดซึมสารอาหาร

ปัจจุบันยังไม่มีการยืนยันจาก กินเนสส์ เวิลด์ เรคคอร์ดส์ (Guinness World Records) ว่าคุณตามาร์เซลิโนเป็นผู้มีอายุยืนยาวที่สุดในโลกหรือไม่ อย่างไรก็ตาม ผู้ถือครองสถิติปัจจุบันคือ ซิสเตอร์อีนาห์ คานาบาร์โร ลูคัส (Inah Canabarro Lucas) ชาวบราซิล ซึ่งอายุเพียง 116 ปี เท่ากับว่าน้อยกว่ามาร์เซลิโนถึง 9 ปี

ซิสเตอร์อีนาห์ได้รับตำแหน่งนี้หลังจากการเสียชีวิตของ โทมิโกะ อิตาเกโอกะ (Tomiko Itakeoka) หญิงชาวญี่ปุ่นที่เสียชีวิตในเดือนธันวาคม 2024 ที่บ้านพักคนชราในจังหวัดเฮียวโงะ