หนุ่มสายตาสั้น 1,000 มาพร้อม 3 โรคตา เพราะนิสัย "เล่นมือถือ" ที่หลายคนชอบทำ

หนุ่มสายตาสั้นเพิ่มเป็น 1,000 มาพร้อม 3 โรคตา เพราะนิสัย "เล่นมือถือ" ที่หลายคนทำ

สื่อไต้หวัน CTWANT มีรายงานเคสเกี่ยวกับชายวัย 30 ปี ที่มีนิสัยใช้มือถือเล่นเกมและดูวิดีโอระหว่างเดินทางด้วยรถไฟความเร็วสูงจากเมืองซินจู๋ไปทำงานในไทเป ใช้เวลาเดินทางประมาณครึ่งชั่วโมงทุกวัน อย่างไรก็ตาม หลังผ่านไป 2 ปี เขาพบว่าสายตาเสื่อมถอยอย่างหนัก

ผลกระทบที่เกิดขึ้น

1. สายตาสั้นเพิ่มขึ้น: ระยะเวลาเพียง 2 ปี ระดับสายตาสั้นของเขาเพิ่มขึ้นจาก 700 เป็น 1,000 และยังคงเลวร้ายลง แม้จะเปลี่ยนแว่นใหม่
2. ปัญหาสุขภาพตาอื่นๆ: นอกจากสายตาสั้นเพิ่มขึ้น เขายังได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น สายตายาวตามวัย (presbyopia), ต้อกระจก (cataracts), และ จุดรับภาพเสื่อม (macular degeneration)
3. ผลกระทบต่อการใช้ชีวิต: ชายคนนี้เริ่มพบปัญหาในการมองเห็นทั้งระยะใกล้และไกล เช่น ป้ายข้างทางดูสั่นไหวหลังลงจากรถไฟ หรือมองโฟกัสไม่ได้ขณะทำงาน

คำอธิบายจากแพทย์

ดร.จงเพ่ยเจิน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจักษุวิทยา กล่าวว่า การโฟกัสสายตาขณะมองมือถือในรถไฟที่เคลื่อนไหวทำให้กล้ามเนื้อซิเลียรี (ciliary muscle) ทำงานหนักขึ้นเรื่อย ๆ คล้ายกับการถ่ายภาพในขณะที่กล้องสั่น กล้ามเนื้อเหล่านี้ต้องปรับโฟกัสอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดความล้าสะสมและเสื่อมเร็ว

นอกจากนี้ ความเสื่อมของเลนส์แก้วตาทำให้เกิดต้อกระจก และระดับสายตาสั้นที่รุนแรงส่งผลต่อจุดรับภาพในดวงตา ทำให้เกิดภาวะจุดรับภาพเสื่อม

ชายคนนี้ต้องเข้ารับการผ่าตัดต้อกระจกและรักษาจุดรับภาพเสื่อม แม้สายตาจะดีขึ้นบ้าง แต่ยังต้องติดตามอาการอย่างต่อเนื่อง

คำแนะนำจากแพทย์:

1. หลีกเลี่ยงการใช้สายตาอย่างหนักระหว่างเดินทางในรถไฟหรือยานพาหนะที่เคลื่อนที่
2. ใช้สายตาในระยะใกล้อย่างมีความสมดุล เช่น พักสายตาเป็นระยะ และมองไปยังวัตถุระยะไกล
3. ควรตรวจสุขภาพตาเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่มีสายตาสั้นระดับสูง

การใช้มือถือในรถไฟอาจดูเป็นกิจวัตรธรรมดา แต่ถ้าทำต่อเนื่องเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพตาที่ร้ายแรงได้ ควรปรับพฤติกรรมและใส่ใจสุขภาพสายตามากขึ้น