แพทย์อเมริกันเตือน!! สังเกตด่วน 1 ความรู้สึก "ตอนดื่มกาแฟ" บอกใบ้โรคมะเร็งตับอ่อนได้

15 hours ago 1

คอกาแฟต้องฟัง! แพทย์อเมริกันเตือน อาการ "รังเกียจรสกาแฟ" กะทันหัน สัญญาณเตือนมะเร็งตับอ่อนแฝงตัว

อยู่ดีๆ ก็เหม็นกาแฟ? จู่ๆ มีอาการปวดท้องร้าวไปหลัง? ผู้เชี่ยวชาญเผย "รสชาติแปลกปลอมในปาก" คือสัญญาณเตือนภัยสีแดงของมะเร็งตับอ่อน

"ตับอ่อน" เป็นอวัยวะที่มีความยาวประมาณ 15 เซนติเมตร ลักษณะคล้ายลูกแพร์ขนาดเล็กที่วางนอนอยู่ภายในช่องท้อง มีหน้าที่สำคัญในการหลั่งฮอร์โมน รวมถึงอินซูลินที่ช่วยจัดระเบียบน้ำตาลในอาหารที่เรารับประทานเข้าไป นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ผลิตน้ำย่อยเพื่อช่วยย่อยอาหารและดูดซึมสารอาหารเข้าสู่ร่างกาย

ข้อมูลจากสำนักข่าวเดอะมิร์เรอร์ (Mirror) ระบุว่า โรคมะเร็งตับอ่อน (Pancreatic Cancer) เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 10 ในสหราชอาณาจักร โดยสถาบันวิจัยโรคมะเร็งแห่งสหราชอาณาจักร (Cancer Research UK) เผยว่า มะเร็งชนิดนี้มักพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะกลุ่มผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 75 ปีขึ้นไป (พบสูงถึง 45%)

โดยทั่วไป ระบบบริการสุขภาพแห่งชาติอังกฤษ (NHS) ได้ระบุอาการพิมพ์นิยมของโรคมะเร็งตับอ่อนเอาไว้ ดังนี้:

มีอาการตาเหลือง หรือตัวเหลือง (ดีซ่าน)
มีอาการคันตามผิวหนัง
ปัสสาวะมีสีเข้มจัด และอุจจาระมีสีซีดลงกว่าปกติ
เบื่ออาหาร หรือน้ำหนักตัวลดลงอย่างฮวบฮาบโดยไม่มีสาเหตุ
รู้สึกอ่อนเพลียเรื้อรัง หรือมีไข้

ทว่า นอกเหนือจากอาการข้างต้นแล้ว ล่าสุดมีผู้เชี่ยวชาญออกมาเปิดเผยถึง "สัญญาณเตือนสีแดง" ที่มักจะเกิดขึ้นในขณะที่ผู้ป่วยกำลังดื่มด่ำกับกาแฟแก้วโปรด ซึ่งอาจเป็นเบาะแสสำคัญในการตรวจพบมะเร็งตับอ่อนในระยะแรก

สัญญาณเตือนขณะดื่มกาแฟ: รังเกียจกลิ่นและรสชาติขึ้นมาดื้อ ๆ

ดร.มาร์ก เฟรแมน (Dr. Mark Fraiman) ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านตับอ่อนจากสหรัฐอเมริกา เปิดเผยว่า นอกเหนือจากปัจจัยเสี่ยงทั่วไป เช่น ภาวะน้ำหนักเกิน, การสูบบุหรี่ หรือมีประวัติเป็นโรคตับอ่อนอักเสบเรื้อรังและเบาหวานแล้ว "ความเปลี่ยนแปลงของต่อมรับรสชาติ หรือการรู้สึกถึงรสชาติแปลกปลอมในปาก (เช่น รสขมคล้ายโลหะ)" ก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

ดร.มาร์ก อธิบายเพิ่มเติมว่า "คนไข้บางรายอาจเกิดอาการ 'หมดความอยากดื่มกาแฟ ดื่มไวน์ หรือสูบบุหรี่' ไปอย่างกะทันหัน โดยพวกเขายืนยันว่าอยู่ดี ๆ ก็รู้สึกพะอืดพะอมและรังเกียจทั้งกลิ่นรวมถึงรสชาติของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกาแฟขึ้นมาดื้อ ๆ ทั้งที่เคยเป็นของโปรดในชีวิตประจำวัน"

เนื่องจากโรคมะเร็งตับอ่อนมักจะส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินอาหารโดยตรง อาหารหลักที่เกี่ยวโยงกับฟังก์ชันการย่อยคือ "อาการปวดบริเวณช่องท้องส่วนบนและร้าวไปที่หลัง" ซึ่งอาการปวดจะทวีความรุนแรงขึ้นหลังจากรับประทานอาหารหรือเมื่อนอนหงาย แต่จะทุเลาลงเมื่อนั่งโก่งตัวหรือโน้มตัวมาข้างหน้า อย่างไรก็ตาม อาการนี้มักมีความคล้ายคลึงกับกลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) จึงทำให้คนไข้มักมองข้ามไป

วิธีปฏิบัติตัวเพื่อลดความเสี่ยงโรคมะเร็งตับอ่อน

สถาบันการแพทย์ระดับโลกอย่าง Mayo Clinic (สหรัฐอเมริกา) ได้ให้คำแนะนำในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อเซฟตับอ่อนให้ห่างไกลจากเชื้อมะเร็งไว้ดังนี้:

เลิกบุหรี่อย่างเด็ดขาด: หากคุณเป็นคนที่สูบบุหรี่ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางในการเลิกอย่างถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการเข้ากลุ่มบำบัด หรือการใช้สารนิโคตินทดแทน
ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน: หากมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสมอยู่แล้วให้รักษาไว้ ส่วนใครที่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก ควรตั้งเป้าหมายแบบค่อยเป็นค่อยไปที่ประมาณ 0.5 ถึง 1 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ ด้วยการออกกำลังกายสม่ำเสมอ และเลือกรับประทานอาหารประเภทผัก ผลไม้ และธัญพืชขัดสีน้อยในสัดส่วนที่พอเหมาะ

วันนี้ดื่มกาแฟแล้วรสชาติยังฟินเหมือนเดิมอยู่ไหม? ใครจะไปคิดล่ะคะว่า แค่อาการอยู่ดี ๆ ก็รู้สึกเหม็นกลิ่นกาแฟ หรือดื่มรสชาติเดิมแล้วรู้สึกพะอืดพะอมเปลี่ยนไปจากเดิม จะแอบบอกใบ้ความผิดปกติของอวัยวะภายในอย่าง "ตับอ่อน" ได้ลึกซึ้งขนาดนี้ เอาเป็นว่าคอกาแฟคนไหนที่ช่วงนี้รู้สึกรสชาติกาแฟแก้วโปรดเปลี่ยนไป หรือมีอาการปวดท้องจุก ๆ ร้าวไปที่หลัง ลองสังเกตตัวเองและไปตรวจเช็กสุขภาพกันหน่อยนะคะ!